台風でランニング休んでた！
腹筋ローラーやったらめっちゃ筋肉痛になりました……
クレカ無くしてアマゾンで買い物できない涙
筋肉痛
ジムのトレーニングがハードすぎて……
今日ずっと身体が痛かった
筋肉痛の時の眠気半端ない
でもトレーニング実施
明日は雨だから筋トレ中心！
ジムでトレーニング
今日はクタクタ
近くの市民ジムでトレーニング
全然重さが上がらない
ゆっくり鍛えていきたい
夜にはクロスバイク
オオカミの護符かなり面白くてよかった！
今はこれを読んでます
https://www.amazon.co.jp/dp/4274068765/ref=cm_sw_r_cp_awdb_c_mtXzBbFDFA1A4
ネットワーク勉強中
あんまりタイム上がらなかった；；
今日も走ったー
1キロ当たり三秒しか縮まらず……
悔しいので終わってすぐにクロスけっこう漕ぎました
明日はジムへ行くので記録は出ませんが、走ります！
オオカミの護符あと何ページくらいしかない……
次読む本決めよー
オオカミ信仰に興味が出てきたので
来週は武蔵御嶽山行こうと思います。
早くなってくると嬉しい
今日のランニングはタイム上昇してきた
最近走るのが楽しい
もっとタイムあげれるよう頑張ります！
そのあとクールダウンでクロスバイクを漕ぐ。
でいつもの音読！
オオカミの護符！
そろそろ終わってしまうので、新しい本でも買いたい
哲学書がいいかなぁ
電車の中では、金持ち父さん貧乏父さんを買って読んでます。
有名なのに恥ずかしながら今まで読んだことなかった
お金の為に働くのでなく、金を自分の為に働かせるみたいなフレーズが凄い印象的……
読みやすくおすすめ！
ルーティンワークの密度が濃くなってきたね！！
質と土日に空いた時間何をするか考え中ー！
