マッチョseを目指して

普通のseが技術以外のことを記録して行きます

2018-08-06から1日間の記事一覧

ジムでトレーニング

今日はクタクタ 近くの市民ジムでトレーニング 全然重さが上がらない ゆっくり鍛えていきたい 夜にはクロスバイク オオカミの護符かなり面白くてよかった! 今はこれを読んでます https://www.amazon.co.jp/dp/4274068765/ref=cm_sw_r_cp_awdb_c_mtXzBbFDFA1…